Zoek contact met familie, vrienden en buren

Praat over je ervaringen en gevoelens met naasten en vrienden als dit jou helpt. In deze tijd van social distancing zijn er toch tal van manieren om contact te houden en samen jullie zinnen te verzetten. Wees creatief met telefoon, e-mail, sms … Kies die tools die voor jou aangenaam zijn en het minste inspanning vragen.

 

Waak er ook over dat je voldoende momenten voor jezelf inbouwt, zonder scherm. Laat de sociale media regelmatig even los.

Close

Vul de 4de ZorgSamen Barometer in. Beschikbaar tot 11 oktober middernacht.

Doe mee